Wat is Hypnose?

Herken je dit? Je zit helemaal in een boek of een serie en merkt pas na drie keer roepen dat iemand je iets vroeg. Dat moment van volledige focus – dat is een lichte vorm van trance. Hypnose is eigenlijk heel natuurlijk. In die staat wordt je geest ontvankelijker voor positieve suggesties en inzichten. Zo ontstaat ruimte voor blijvende verandering. Tijdens een sessie bij Hypnocentrum Zwolle ben je volledig ontspannen, maar houd je altijd de controle. Geen hocus pocus, maar een veilige, professionele aanpak – heel anders dan showhypnose. Je ontdekt wat er al in je zit: rust, kracht en richting.

Hypnose is een diepe, aangename staat van ontspanning waarin je alles blijft horen en voelen. Net als wanneer je helemaal opgaat in een boek of serie — als de deurbel gaat, ben je meteen weer alert. Meer dan 90% van de mensen is te hypnotiseren.

Hoe Hypnotherapie jou kan helpen

Het onderbewustzijn bevat een haast onuitputtelijke bron van informatie en kracht. Van al deze aanwezige hulpbronnen maken we in het dagelijkse leven maar slechts een heel klein beetje gebruik. Hoe mooi zou het zijn als we deze hulpbronnen kunnen gebruiken voor het oplossen van onze problemen. Dit kan met hypnose, er is direct contact met het onderbewustzijn en klachten en kwalen kunnen bij de wortel worden aangepakt.

Hypnose is de sleutel tot je innerlijke kracht!

Wanneer je met wilskracht iets wil bereiken waar je onderbewustzijn het niet mee eens is, zal vrijwel altijd het onderbewustzijn winnen van het bewustzijn. Het heeft immers altijd goed gewerkt en de verandering zal moeizaam plaatsvinden. Dat is ook de reden dat een vaste gewoonte veranderen puur op basis van wilskracht zo moeilijk is. Denk bijvoorbeeld maar eens aan stoppen met roken of afvallen.

Het onderbewustzijn is verantwoordelijk voor minimaal 95% van ons gedrag, overtuigingen, associaties en daarmee ook onze gevoelens en emoties. Doormiddel van hypnose echter kunnen ingesleten "programma's" aangepast worden zodat er uiteindelijk toch verandering kan plaatsvinden. Hypnose maakt het mogelijk om in korte tijd het welzijn te verhogen en kan helpen bij o.a. stoppen met roken, afvallen, PDS,  angsten en fobieën en vele andere fysieke en mentale issues. Sinds 2006 wordt hypnotherapie beschouwd als een wetenschappelijk onderbouwde psychotherapeutische methode.

De meest gebruikte toepassingen van Hypnose