Bevrijd jezelf van angsten en fobieën met behulp van Hypnose

Je angst de baas!


Angst

Is één van de meest fundamentele menselijke emoties. Het is geprogrammeerd in het zenuwstelsel en werkt als een instinct. Vanaf het moment dat we baby's zijn, zijn we uitgerust met overlevingsinstincten die noodzakelijk zijn om te reageren wanneer we gevaar voelen of onveiligheid. Angst helpt ons te beschermen. Het maakt ons alert op gevaar en bereidt ons voor om daarmee om te gaan. Angst voelen is heel natuurlijk - en nuttig - in sommige situaties. Angst kan als een waarschuwing zijn, een signaal dat ons waarschuwt voorzichtig te zijn. Zoals alle emoties kan angst mild, gemiddeld of intens zijn, afhankelijk van de situatie en de persoon. Een gevoel van angst kan kort zijn of langer duren. Angst kan nuttig zijn als het een persoon waarschuwt om veilig uit de buurt te blijven van iets dat gevaarlijk kan zijn.

Maar soms is angst nutteloos en verstoort het je leven!

Fobie

Fobieën

Een fobie is een intense angstreactie op een bepaald object of een situatie. Bij een fobie staat de angst niet in verhouding tot het potentiële gevaar. Maar voor de persoon met de fobie voelt het gevaar echt aan omdat de angst zo sterk is. Fobieën zorgen ervoor dat mensen zich zorgen maken, bang zijn, zich overstuur voelen, en handelingen of situaties vermijden waar ze bang voor zijn omdat de fysieke sensaties van angst zo intens kunnen zijn. Het hebben van een fobie kan het normale leven behoorlijk verstoren. 

Voorbeelden zijn:

  • Vliegangst
  • Prikangst
  • Angst voor spinnen
  • Rijangst
  • Agorafobie
  • Belangst
  • Liften
  • Claustrofobie 
Enge lift

Hoe Hypnotherapie jou kan helpen 

Fobieën en angsten werken op een onbewust niveau. Dit betekent dat hoe vaak we onszelf ook vertellen dat iets niet levensbedreigend is, je geest en je lichaam nog steeds op je angst blijft reageren. Het doel van hypnotherapie is om met het onderbewustzijn te communiceren en de manier waarop je je voelt en gedraagt ​​ten opzichte van je angst of fobie te veranderen. Je eigen motivatie wordt gebruikt voor het creëren van een nieuwe mindset. Je zult na de behandeling in staat zijn gevoelens van bijvoorbeeld kracht, moed, zelfvertrouwen, ontspanning zelf op te roepen wanneer de situatie daarom vraagt.

De Sessies

De behandeling Angsten en Fobieën bestaat uit 2 sessies van elk 75 minuten. Gedurende de sessies zal het onderbewustzijn gemotiveerd worden om positieve hulpbronnen te gebruiken. Hierdoor ontstaat er een nieuwe mindset die angst helpt te verminderen, te voorkomen, of zelfs definitief laat verdwijnen. Na de behandeling ben je ook beter in staat zelf deze hulpbronnen te activeren doormiddel van ankers die geplaatst worden.

 

Behandeling Angsten en Fobieën

  • Voorgesprek met koffie/thee of water
  • Persoonlijke benadering op maat
  • Twee hypnose sessies van 75 minuten
  • Tarief: € 175,-
logo